腰椎すべり症は治る？ずれた骨は戻らなくても症状が改善する理由を整体師が解説

こんにちは！糸島マラウェイ整体院の中庄谷です！

 

 

今日のブログのテーマは、「腰椎すべり症って治るの？」という、よくいただくご質問についてです。

 

 

病院で「すべり症ですね」と言われて、「え、骨がずれてるってこと…？もう治らないの…？」と、頭が真っ白になっちゃった。

 

 

そんな方、実はすごく多いんですよね。

 

 

「骨がずれてる」と言われると、みんな絶望しちゃう

 

腰椎すべり症って、レントゲンで見ると背骨の一部が前や後ろにズレているのが分かります。

 

 

 

だから「ずれた骨を元に戻さないと治らない」と思い込んでしまう方が本当に多いんです。

 

 

 

でも、ここで一番お伝えしたいこと。

 

 

ずれた骨そのものが、リハビリや整体でパチッと元の位置に戻ることは基本的にありません。

 

 

「じゃあやっぱり治らないんじゃん…」って思いましたよね？

 

いえいえ、そうじゃないんです。ここからが大事な話です。

 

 

「治る」の意味を、ちゃんと分けて考えよう

 

「治る」という言葉には、実は2つの意味が混ざっています。

 

• ①ずれた骨の位置が元に戻ること
• ②痛みやしびれといったツラい症状がなくなること

 

多くの方が求めているのは、本当は②のほうですよね。

 

「骨の位置」よりも「痛くない体で普通に生活したい」——これが本音のはずです。

 

 

そして、②の「症状がなくなる」は、十分に目指せます。

 

 

実際、医療機関でもまず選ばれるのは手術ではなく保存療法（手術をしない治療のこと）です。

 

 

 

コルセットで腰の負担を減らしたり、お薬で炎症を抑えたり、そしてストレッチや筋トレといったリハビリを続けることで、症状がかなり軽くなる方が多いんです。

 

骨はずれたままでも、痛みなく過ごせている方はたくさんいらっしゃいます。

 

 

ここで質問です。なぜ骨はずれたのか？

 

そもそも、なんで背骨はずれてしまったんでしょう。

 

加齢で腰まわりの組織が弱ってきた、というのも一因です。でも、当院が一番注目しているのはココなんです。

 

 

 

腰は「被害者」、本当の犯人はお尻と股関節です。

 

 

 

お尻の筋肉が硬くなって働かなくなると、股関節がうまく動かなくなります。

 

すると、本来お尻や股関節が担うはずだった動きの負担が、ぜんぶ腰にのしかかってくるんですよね。

 

腰はかばい続けて、かばい続けて、限界を超えたときに悲鳴をあげる。それがすべり症という「結果」として現れているわけです。

 

 

つまり、腰だけをマッサージしたり温めたりしても、根本の犯人であるお尻と股関節を放置していたら、また同じことの繰り返しになっちゃうんです。

 

 

だから当院がやること

 

当院では、痛みが出ている腰そのものをむやみに触るのではなく、犯人であるお尻・股関節をゆるめて、正しく動く体を取り戻すことを大切にしています。

 

骨の位置を無理やり戻すのではなく、「腰に負担がかからない体」に作り変えていくイメージですね。

 

 

これが、対症療法ではなく「痛みが出ない体作り」を目指す、という当院の考え方です。

 

まとめ：すべり症は「付き合い方」で人生が変わる

• ずれた骨の位置が元に戻ることは基本的にない
• でも痛み・しびれといった症状は十分に改善を目指せる
• まずは医療機関での保存療法が基本
• 根本改善のカギは、犯人であるお尻と股関節にある

 

「すべり症だからもうダメだ」と諦める必要は、まったくありません。

 

骨とうまく付き合いながら、痛みのない毎日を取り戻していきましょう。

 

 

ただし、強いしびれ・足の力が入らない・尿や便が出にくいといった症状がある場合は、神経の圧迫が進んでいる可能性があります。

 

その際は自己判断せず、必ず整形外科などの医療機関を受診してくださいね。

 

 

糸島で腰の不調にお悩みの方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。