病院で「異常なし」と言われたのに、腰痛が治らないあなたへ

こんにちは！糸島マラウェイ整体院の中庄谷です！

 

 

腰が痛くて病院へ行った。　そこで本当によくあるのが

 

「レントゲンもMRIも問題ないですね」

 

病院でそう言われたのに、腰の痛みが続いているとしたら、不安になりますよね。

 

 

「気のせいなのかな」

「歳だから仕方ないのかな」

 

そんなふうに、自分を納得させようとしていませんか？

 

 

実はこのケース、当院に来られる方の中でもとても多いご相談です。

 

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なぜ画像検査で異常がなくても、腰は痛くなるのか？

 

 

病院で行うレントゲンやMRIは、骨の変形や神経の圧迫など“形の異常”を見る検査です。

 

そのため、骨折や明らかなヘルニアなどがあれば発見できます。

 

一方で、次のようなことは画像には写りません。

 

• 筋肉がうまく使えていない
• 関節がスムーズに動いていない
• 日常動作で腰に負担が集中している
• 無意識の姿勢や体のクセ

 

つまり、「異常なし」と言われた＝腰に問題がないわけではないのです。

 

痛みの原因はもっと他のとこにあるという事実と

 

病院では基本的に、画像診断上での治療しかできないので例えばヘルニアが見つかればその治療をするけど

 

レントゲンで"ヘルニア"が見つからなければ、たとえ痛みがあったとしても治療できる守備範囲外になるので特別それ以上何かをできるわけではない。

 

という事実を理解しなければなりません。

 

ここでありがちなのが、病院を否定しがちですが

 

全くそうではなく、病院で施せる治療範囲とそうでない範囲があり

 

実は腰痛の多くはこの病院での治療範囲外であるこということです。

 

本当に緊急で外科的手術が必要な場合もあるので、かなりひどい腰痛の場合も単に腰痛の場合も、まずは病院での画像診断を受けることをお勧めします。

 

 

その上で、「骨に異常はない」となった場合は当院のような治療院の守備範囲になってくるということです。

 

じゃあ、その骨に異常がない腰痛の本当の原因はなんなのか？という話をしていきます。

 

 

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痛みの正体は「体の使い方の積み重ね」

 

慢性腰の原因は分かりやすくいうと

 

まず、日々の身体の使い方の積み重ね

 

 

例えば、長時間のデスクワーク。

立ち仕事での前かがみ姿勢。

家事や育児での中腰動作。

 

 

こうした毎日の動きの中で、知らないうちに腰だけに負担がかかる体の使い方が身についていると、筋肉や関節は少しずつ疲労していきます。

 

 

 

さらに厄介なのが、痛みをかばう動作です。

 

 

腰が痛いと、無意識に動きを制限したり、別の部位で代わりに頑張ったりします。

 

これが続くと、腰だけでなくお尻や股関節、背中まで負担が広がり、慢性的な痛みにつながってしまいます。

 

 

 

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痛み止めや湿布で良くならない理由

 

痛み止めや注射は、つらい痛みを一時的に抑えるためには有効です。

 

ただし、体の使い方や動きのクセそのものを変えるものではありません。

 

 

そのため、薬が切れるとまた痛みが戻る。

「治ったと思ったのに、また同じ場所が痛い」

 

こうした状態を繰り返してしまうのです。

 

 

痛み止めなどは、あくまで痛みによるストレスを軽減させるためのストレスコントロールですので

 

痛み止めの薬を飲んで、動きまくるなどは本当に注意したほうがいいです。

 

 

 

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当院が大切にしている考え方

 

当院では、「どこが悪いか」だけでなく、

なぜ腰に負担がかかり続けているのかを重視しています。

 

 

• どの動きで腰に負担が集中しているのか
• 使えていない筋肉はどこか
• 本来動くべき関節がサボっていないか

 

 

こうした点を一つひとつ確認し、腰だけに頼らない体の使い方へ整えていきます。

 

 

ボキボキ鳴らすような強い刺激ではなく、

 

「動きやすくなった」

「立ち上がるのが楽」

 

そんな変化を積み重ねていく施術です。

 

 

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「この痛みと一生付き合うしかない」と思う前に

 

 

画像に異常がない腰痛は、

「原因が分からない」のではなく、

 

まだ見られていないだけというケースがほとんどです

 

 

今の腰痛を放置すると、
将来、動くこと自体が不安になったり、やりたいことを諦めてしまうことにもつながります。

 

 

逆に言えば、

今の段階で体の使い方を見直すことで、

 

「また同じ痛みを繰り返す不安」から抜け出すことも十分可能です。

 

 

もしあなたが、

「このまま歳のせいにして終わらせたくない」

そう感じているなら、一度ご相談ください。

 

あなたの腰痛には、きちんと理由があります。