椎間板ヘルニアは整体で治る？整体でできること・できないことを専門家が正直に解説 | 長年の身体の不調でお困りのあなたへ、根本改善をするなら糸島マラウェイ整体院。

こんにちは！糸島マラウェイ整体院の中庄谷です！

今日のブログのテーマは、

「椎間板ヘルニアは整体で治りますか？」と言う内容です！

結論からお伝えします。
「整体で椎間板ヘルニアが完全に治る」と断言することはできません。

ただし、

ヘルニアと診断された方でも、痛みやしびれが軽くなり、日常生活がかなり楽になるケースは多くあります。

ここを誤解している方がとても多いので、今日は
「整体でできること・できないこと」を正直にお話しします。

こんなお悩みはありませんか？

・病院で「椎間板ヘルニアですね」と言われた
・痛み止めや湿布で一時的に楽になるけど、また戻る
・坐骨神経痛のようなしびれが続いて不安
・手術はできれば避けたい
・この先ずっと腰と付き合わないといけないのか怖い

実際、当院に来られる方の多くが、
「このまま年を取ったらどうなるんだろう…」という不安を抱えています。

椎間板ヘルニアとは何が起きている状態？

椎間板ヘルニアとは、

背骨のクッションである椎間板が傷み、中の組織が外に飛び出し、神経を刺激している状態です。

ここで大事なポイントがあります。

MRIでヘルニアが写っていても、必ずしも症状が強いとは限りません。

逆に、画像では軽く見えても、痛みやしびれが強い方もいます。

つまり

「画像の問題」＝「今のつらさ」ではない、ということです。

整体でできることは何か？

整体では、飛び出した椎間板そのものを元に戻すことはできません。

ですが、神経にかかっている負担を減らすことは可能です。

具体的には、

・腰に負担が集中している体の使い方
・股関節やお尻の硬さ
・姿勢や立ち座りのクセ
・呼吸や体幹の使い方

こういった部分を整えることで、

神経へのストレスが減り、痛みやしびれが落ち着いていくケースがあります！

実際に
「ヘルニアはあるけど、日常生活は問題ない」
という状態を目指すことは十分可能です！

正直にお伝えします。整体でできないこと

大切なので、はっきりお伝えします。

・椎間板を物理的に元に戻す
・進行した神経障害を整体だけで治す
・力が入らない、排尿排便に異常がある状態を放置する

こういったケースは、まず医療機関での判断が必要です。

整体は万能ではありません。
だからこそ「見極め」がとても重要です。

まず病院を受診してほしいサイン

次のような症状がある場合は、整体より先に病院を受診してください。

・足に明らかな力が入らない

・歩くと足が引きずる
・排尿や排便の異常
・安静にしていても強い痛みが続く

これらは注意が必要なサインです。

整体が向いている可能性が高い方

一方で、こんな方は整体が力になれる可能性があります。

・動きや姿勢で痛みが変わる
・同じ姿勢を続けるとつらい
・痛み止めをやめると不安
・再発を繰り返したくない
・手術以外の選択肢を考えたい

「今の体の使い方を変えたい」
そう思われている方には、整体は相性が良いことが多いです。

当院が大切にしている考え方

当院では、
「その場の痛みを取る」ことだけをゴールにしていません。

・なぜ痛みが出たのか
・どんな動きが負担になっているのか
・どうすれば繰り返さない体になるのか

ここを一緒に整理し、
最終的には通わなくても大丈夫な体づくりを目指しています。

まとめ：ヘルニア＝一生治らない、ではありません

椎間板ヘルニアと診断されても、
「一生この痛みと付き合うしかない」と決めつける必要はありません。

大切なのは、
今の症状に対して「何ができるか」を正しく知ることです。

不安なまま我慢するより、
一度、体の状態を整理してみてください。

ご相談について

「自分の状態は整体で対応できるのか？」
それを知るだけでも、今後の不安はかなり減ります。

無理に通う必要はありません。
まずは、あなたの体の状態を一緒に確認しましょう！

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