Q. 車の運転で腰が痛くなるのはなぜですか?

A. 座っている間、股関節の前側にある腸腰筋という筋肉が縮んだままになります。

 

腸腰筋は腰の骨についているため、固まったまま立ち上がると腰を前に引っ張り、腰がすぐに伸びにくくなります。

 

続きの詳しい内容はブログで紹介してます!

車の運転で腰が痛くなるのはなぜ?原因は座り方よりも「お尻と股関節が固まること」だと整体師が解説

 

糸島マラウェイ整体院